Coaching

Personal Coaching

Nicht immer verläuft unser Leben nach Plan. Persönliche und berufliche Veränderungen, schwierige Situationen, besondere Herausforderungen und Schicksalsschläge können uns aus der Bahn werfen. Dann ist es gut wenn jemand zur Seite steht, der uns ein Stück begleitet. Als Coach unterstütze ich Sie,  Ihre Ressourcen und Stärken zu entdecken sowie eigene Lösungsstrategien zu entwickeln. Im Coachingprozess werden limitierende Denkmuster, Ängste und Blockaden aufgelöst. Sie lernen Neues über sich und Ihre Kompetenzen. Damit erhalten Sie die Kraft und den Mut Ihren Weg zu gehen.

Gemeinsam mit einem Coach können sie die folgenden Themen bearbeiten:

  • Private und berufliche Veränderungen optimieren
  • Neue Sichtweisen und Perspektiven gewinnen
  • Ziele neu definieren
  • Traumata und belastende Gefühle überwinden
  • Ängste auflösen
  • Prüfungsangst überwinden mit Ultra-Kurzzeitcoaching
  • Lebenskrisen bewältigen wie Krankheit, Beziehungsprobleme, Mobbing
  • Stressmanagement
  • Burnout – Prophylaxe

Wandern und Coaching

• Veränderungsprozesse werden durch Bewegung initiiert und unterstützt
• Schöpfen Sie Kraft und neue Energie inmitten der Natur